Devemos comer menos carne e mais leguminosas, dizem-nos as campanhas e os conselhos alimentares. Mas quanto é “menos”? Os investigadores…
Nutrição & Fitness
Um estudo realizado por especialistas da Universidade de Sydney mostrou que os países que consomem mais proteína vegetal, como grão-de-bico,…
Os números revelam que a endometriose, uma doença em que células semelhantes às que revestem o útero crescem noutras partes…
A Páscoa chega e, com ela, a tentação dos doces, folares e pratos tradicionais. Mas o que poucos sabem é…
Quanto tempo perde no trânsito todos os dias para regressar do trabalho? Muito, certamente! Pior ainda quando o dia foi…
Há coisas que todos podem fazer para prevenir ou diminuir a gravidade das doenças crónicas, garantem os especialistas em ciência…
Costuma dizer-se que uma maçã por dia mantém o médico longe, mas este fruto tem agora concorrência. É que, de…
Costuma dizer-se que ‘o lixo de uns é o tesouro de outros’, máxima que um grupo de cientistas do Texas…
No início do ano, todos fizemos uma lista de objetivos para cumprir e um deles era ter uma alimentação saudável,…
Há milhares de anos que a planta do açafrão, um membro da família do gengibre, é utilizada como tempero ou…