Com o verão a menos de um mês de distância, o tiro de partida para a corrida ao biquíni já…
Bem-estar
Não basta dormir. É preciso também dormir bem. Até porque os benefícios de uma boa noite de sono para a…
Composto por mais de 4.000 substâncias, das quais algumas com efeitos tóxicos, potencial cancerígeno e efeito de dependência, o tabaco…
Que a morte de alguém que nos é querido deixa marcas, não é propriamente uma novidade. Mas o que um…
Em Portugal, cerca de 15 a 20% das pessoas com doença inflamatória do intestino (DII) sofrem de anemia, um problema…
São cada vez mais os que, em todo o mundo industrializado, sofrem com problemas digestivos. A Organização Mundial de Gastroenterologia…
Bica, carioca, cappuccino, pingado, cheio ou curto, cafés há muitos. Assim como há também muitos que se perdem no sabor…
Que os frutos secos ajudam a reduzir o risco de hipertensão e diabetes, tendo ainda um efeito protetor contra o…
O que a falta de sono e a sensação de cansaço após uma noite mal dormida fazem os adultos, estes…
O sol que brilha lá fora e as temperaturas, com toque de verão, convidam a passeios ao ar livre. Mas…