“Sofremos de dor de costas porque nos esforçamos de mais, por um lado, e também porque nos esforçamos de menos, decorrente da vida sedentária que atualmente temos.” Seremos alérgicos à nossa coluna, questiona Miguel Cordeiro,
Sandra Alves, nutricionista e membro da Sociedade Portuguesa do AVC, identifica o top mais e menos de uma alimentação saudável.
Rui Mesquita, fundador da Future Healthcare Consulting, fala sobre os desafios subjacentes à procura por cuidados de saúde.
Vaneska Spinelli Reuters, Endocrinologista do Hospital Cruz Vermelha, partilha alguns conselhos sobre a alimentação em tempo de aulas.
Como a melhor mensagem surge da nossa imagem, importa desenvolver uma expressão corporal e facial atraente, dilatando a autoestima.
Segundo a tradição católica, a avareza é um dos sete pecados capitais. Um comportamento que se caracteriza pela dificuldade e medo de perder o que se tem.
O AVC mantém-se como principal causa de morte em Portugal. Mas tem-se registado uma progressiva diminuição da sua incidência, confirma Fernando Pita.
O impacto do fumo de tabaco no sistema cardiocirculatório pode ser devastador. Sofia Ravara, médica pneumologista, explica tudo sobre esta relação perigosa.
A hipertensão arterial é o principal fator de risco para o acidente vascular cerebral, que é a principal causa de morte em Portugal. Fernando Pinto, membro da Sociedade Portuguesa do Acidente Vascular Cerebral, ex-Presidente da Sociedade Portuguesa de Hipertensão, fala sobre o tema.
A incontinência urinária ocorre em até 69% das mulheres. E é uma condição que pode diminuir a qualidade de vida sem diagnóstico e tratamento certo.