Os doentes com cancro colorretal inseridos num programa de exercício estruturado apresentaram um risco 37% menor de morte e uma…
Exercício Físico
Um novo estudo, publicado na revista médica britânica The Lancet, revela que o cérebro beneficia definitivamente da atividade física, que…
A doença renal crónica, uma lesão irreversível nos rins, não tem cura e, assim que diagnosticada, fica presente para toda…
O exercício aeróbico regular pode reduzir significativamente os marcadores de doenças associadas ao Alzheimer, mostra uma nova investigação liderada por…
Quantas vezes foi ao médico e lhe perguntaram pela frequência que faz exercício físico? Nenhuma ou raras vezes, correto?! A…
Saba qual a importância do exercício físico na gestão do cancro do pulmão? Conhece os seus benefícios e impacto? A…
Quando se trata do exercício físico, mais é mesmo melhor. É isso que confirma um novo estudo, que revela que…
A osteoartrite do joelho é uma causa comum de dor e rigidez articular. E embora se saiba que a atividade…
Subir escadas está associado a uma vida mais longa, revela uma investigação apresentada no ESC Preventive Cardiology 2024, um congresso…
‘Estações de trabalho ativas’, ou seja, ambientes que tenham passadeiras para caminhar, bicicletas, steppers ou mesas que permitam que se…