Subir escadas ajuda a viver mais tempo, revela uma nova investigação da Universidade de East Anglia e do Hospital Universitário…
Exercício Físico
Os músculos podem ser aliados inesperados no combate à doença de Parkinson. É essa a conclusão de uma nova revisão…
Portugal vai receber a Corrida das Empresas Quirónprevención, um evento que tem data de estreia marcada para 15 de novembro…
Depois do sucesso das duas primeiras edições, estão abertas as inscrições para a 3.ª edição da Corrida e Caminhada Solidária pela…
O aumento das temperaturas devido às alterações climáticas poderá levar milhões de adultos em todo o mundo ao sedentarismo até…
Uma combinação simples de exercício físico diário e bebidas nutricionais ricas em proteínas parece oferecer benefícios significativos para a saúde…
O cancro é um dos principais problemas de saúde pública do mundo, tanto pela sua elevada incidência como pelo seu…
O exercício físico pode reduzir os sintomas da depressão numa extensão semelhante à da medicação, mostra uma revisão atualizada, que…
Um novo estudo mostra que breves períodos de atividade física intensa podem desencadear alterações moleculares rápidas na corrente sanguínea, interrompendo…
Com a chegada do Ano Novo, são muitos os que começam a desenhar as suas resoluções que, quando se trata…