Depois do sucesso das duas primeiras edições, estão abertas as inscrições para a 3.ª edição da Corrida e Caminhada Solidária pela…
Exercício Físico
O aumento das temperaturas devido às alterações climáticas poderá levar milhões de adultos em todo o mundo ao sedentarismo até…
Uma combinação simples de exercício físico diário e bebidas nutricionais ricas em proteínas parece oferecer benefícios significativos para a saúde…
O cancro é um dos principais problemas de saúde pública do mundo, tanto pela sua elevada incidência como pelo seu…
O exercício físico pode reduzir os sintomas da depressão numa extensão semelhante à da medicação, mostra uma revisão atualizada, que…
Um novo estudo mostra que breves períodos de atividade física intensa podem desencadear alterações moleculares rápidas na corrente sanguínea, interrompendo…
Com a chegada do Ano Novo, são muitos os que começam a desenhar as suas resoluções que, quando se trata…
Os exercícios aeróbicos e de resistência podem melhorar significativamente o desempenho físico em doentes com cancro da mama metastático, de…
Um estudo publicado no British Journal of Health Psychology revela as consequências ao nível do comportamento e o impacto psicológico…
“Os jovens que são menos ativos fisicamente ao longo do tempo têm um risco mais elevado de desenvolver sintomas de…