Num mundo cada vez mais acelerado e repleto de desafios, a leitura surge como uma ferramenta poderosa para promover a…
saúde mental
Passar algum tempo na natureza, mesmo que sejam apenas 10 minutos, pode ter benefícios a curto prazo para adultos com…
No primeiro ano após o internamento por doença cardíaca, acidente vascular cerebral ou outras doenças cardiovasculares, as pessoas apresentam uma…
Perder alguém próximo, como um membro da família, pode acelerar o envelhecimento, diz um novo estudo da Escola de Saúde…
As mulheres diagnosticadas com depressão perinatal, que as pode afetar durante a gravidez ou após o parto, têm maior probabilidade…
Num artigo de opinião publicado no The New York Times, o Cirurgião-Geral dos EUA, Vivek Murthy, que foi nomeado pelo…
Tendo em conta a adesão à Linha de Apoio Psicológico para Cuidadores Informais, que recebeu mais de duas centenas de…
De acordo com o relatório da Workwell, a empresa portuguesa especializada em programas de saúde e bem-estar no trabalho, 92%…
Um estudo realizado em mais de 3.000 condados dos EUA, com 315 milhões de habitantes, sugere que a poluição atmosférica…
Cuidar de alguém com demência ou doença de Alzheimer é um desafio. Para além das exigências financeiras e físicas, muitos…