Para as pessoas que pretendem começar 2024 com uma nova rotina para se sentirem mais em forma e mais felizes,…
Bem-estar
Mais um ano está a chegar ao fim e é altura de festejar. Seja em encontros com família ou amigos,…
As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte no mundo, com 18,6 milhões de mortes anuais em 2019, 7,9…
Se nos sentirmos sobrecarregados e stressados, estaremos menos empenhados no trabalho e teremos um desempenho inferior. Muitas empresas estão conscientes…
Na hora de escolher as prendas de Natal, as opções são imensas. Mas e se oferecer uma prenda para a…
Nesta época, em que as constipações e gripes são uma constante, não podem faltar as caixas de lenços de papel,…
Um estudo da Faculdade de Medicina da Universidade do Porto (FMUP) mostra que quase 20% de jovens estudantes do ensino…
Desde o consumo de eletricidade até às pilhas de presentes e ao excesso de comida, esta época do ano pode…
Para as pessoas com familiares próximos que sofreram de doenças cardiovasculares, a ingestão de mais peixe gordo pode ser um…
As estradas e autoestradas são uma das imagens mais características da maioria das áreas metropolitanas e com elas um fluxo…