As pessoas com dificuldade em dormir apresentam níveis mais altos de açúcar no sangue do que as pessoas que raramente…
insónias
Nem sempre é fácil dormir bem. E já se sabe que os problemas de sono têm impacto, impacto esse que…
Doentes cardíacos com pesadelos semanais têm um risco cinco vezes maior de se sentirem deprimidos ou ansiosos, risco esse que…