hobbies contra a depressão

Hobbies podem ajudar a derrotar a depressão

Por Saúde Mental

Na área da saúde mental, é cada vez maior a atenção dada aos benefícios de encaminhar os doentes para fontes de apoio não médicas na comunidade. A chamada “prescrição social”, que visa incentivar as pessoas a envolverem-se em atividades que vão ao encontro da adoção de novos hobbies, ganha cada vez mais adeptos. E um novo estudo confirma os seus benefícios na luta contra a depressão.

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