As praias e piscinas oferecem um refúgio bem-vindo face ao calor do verão. No entanto, a água, embora refrescante e…
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As mulheres entre os 50 e os 75 anos que praticam regularmente hidroginástica têm menor probabilidade de desenvolver doença cardiovascular…
Nos meses mais quentes, muitas são as pessoas que adoram nadar na piscina. Mas embora o cloro mantenha a água…