Distrações positivas, que nos ajudam a ultrapassar as tarefas difíceis, podem realmente a reduzir os nossos níveis de stress, revela…
produtividade
By Noticias Saude Bem-estar
Tem dificuldade em dormir? Sente-se menos produtivo? A culpa pode ser dos telemóveis, ou melhor, dos maus hábitos associados ao…