cuidados nos meses mais frios

Manter a saúde e segurança nos meses mais frios

Por Bem-estar

Não é só o frio que aperta. Com a chegada do inverno, os dias mais curtos e a época das gripes e constipações deixam marcas na saúde e bem-estar. Porque a primavera ainda tarda, aqui ficam três dicas para ajudar a lidar com o clima frio, cuidar do sistema imunitário e permanecer ativo nos meses mais frios, até que venham dias melhores.

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