Em Portugal, cerca de 4 em cada 10 adultos vivem com hipertensão arterial, o que corresponde a mais de 3 milhões de pessoas. No entanto, apesar da elevada prevalência, muitos doentes continuam sem ter a pressão arterial controlada.
É para alertar para esta realidade, e para a importância de controlar a pressão arterial como primeiro passo na prevenção do principal fator de risco das doenças cardiovasculares, que a Sociedade Portuguesa de Hipertensão (SPH) assinala a 17 de maio, o Dia Mundial da Hipertensão, com o objetivo de aumentar a literacia em saúde, promover a deteção precoce e reforçar o controlo desta doença que afeta milhões de pessoas em todo o mundo.
Em 2026, o tema global definido pela World Hypertension League – “Controlar a Hipertensão Juntos: meça regularmente a sua tensão arterial e vença o assassino silencioso” – sublinha que o controlo da hipertensão exige uma ação concertada de cidadãos, profissionais de saúde e sistemas de saúde.
“Estamos a falar de uma oportunidade, uma vez mais, de chamar a atenção para a importância da hipertensão arterial”, confirma Fernando Martos Gonçalves, presidente da SPH. “Continuamos a ter muitos casos, continua a haver muita gente não diagnosticada, muita hipertensão subtratada, não controlada. O que configura um problema de Saúde Pública, já que este é um dos fatores de risco mais importantes da doença cardiovascular, que é a principal causa de morte em Portugal e no mundo.”
Um desafio que não fica, no entanto, resolvido com o diagnóstico. Segundo os dados do estudo ‘Adesão à Terapêutica na Doença Crónica – A Visão dos Doentes’, realizado pela Spirituc com o apoio da Servier Portugal, cerca de 40% dos doentes crónicos não tomam a medicação conforme prescrita e quando falham, a razão é quase sempre a mesma: o esquecimento. “Mas a hipertensão pode ser controlada e a adesão à terapêutica é meio caminho andado para o conseguir”, reforça o especialista.
Aumentar a literacia em saúde
Dietas saudáveis, prática de atividade física, evitar o tabaco, reduzir o consumo de álcool e seguir os tratamentos adequados podem reduzir significativamente o risco, reforçam os especialistas. Se, aqui, juntarmos ainda a deteção precoce, o controlo da hipertensão permite evitar os desfechos mais graves e evitar muitas mortes prematuras.
Ao longo da semana, a Servier Portugal, em parceria com a SPH, voltam a usar o Facebook e Instagram, à semelhança de outros anos, para a partilha de conteúdos de sensibilização dirigidos à população geral, e o LinkedIn para a divulgação de conteúdos dirigidos à comunidade profissional e científica.
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