teletrabalho

É melhor prevenir a hipertensão arterial do que remediar o AVC

Por Opinião

Em Portugal, segundo o Instituto Nacional de Estatística (INE), o Acidente Vascular Cerebral (AVC) está na origem do maior número de óbitos, representando 9,8% da mortalidade em 2019. É igualmente reconhecido que a hipertensão arterial é o principal fator de risco modificável para as doenças cerebrovasculares, incluindo o AVC. Relacionando estes dois últimos factos, podemos caracterizar a hipertensão arterial como um grave problema de Saúde Pública, com o qual nos debatemos atualmente.

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doenças cardiovasculares

Tem fatores de risco para doenças cardiovasculares? Então mexa-se!

Por Investigação & Inovação

Pressão arterial alta, colesterol elevado e diabetes são os ingredientes para o aumento do risco de doenças cardiovasculares. Mas um novo estudo confirma que no mexer é que está o ganho. Ou seja, diz que para as pessoas com estes problemas, aumentar os níveis de atividade está associado a uma probabilidade mais baixa de eventos cardíacos e mortalidade. É mesmo caso para dizer: mexa-se, pela sua saúde!

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pressão alta

Prevenir e tratar a pressão alta sem recurso a medicamentos

Por Investigação & Inovação

Um em cada quatro ataques cardíacos é causado por pressão alta. Estima-se que até 2025, cerca de 60% da população mundial terá hipertensão. E embora se saiba que o exercício físico reduz a pressão arterial, até agora as recomendações concentravam-se na quantidade de exercício, sem considerar o nível de pressão arterial inicial de cada pessoa. Tudo muda com as recomendações agora partilhadas, que definem atividades específicas de acordo com a pressão atual do sangue de cada um.

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sintomas de hipertensão

Sintomas de hipertensão muitas vezes confundidos com menopausa nas mulheres

Por Bem-estar

Complicações na gravidez e uma menopausa precoce aumentam o risco de doenças cardíacas nas mulheres. Cardiologistas, ginecologistas e endocrinologistas deixam recomendações para ajudar as mulheres de meia-idade a prevenirem estes problemas, num documento de consenso da Sociedade Europeia de Cardiologia, publicado no European Heart Journal, onde se revela que os sintomas de hipertensão nas mulheres são muitas vezes confundidos com menopausa

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