Um estudo publicado no British Journal of Health Psychology revela as consequências ao nível do comportamento e o impacto psicológico…
Bem-estar
Doenças cardíacas, cancro, asma e diabetes: todas são doenças crónicas ou não transmissíveis, responsáveis por cerca de 75% das mortes…
A sociedade está a tornar-se cada vez mais sedentária. E a saúde física e mental estão a ser prejudicadas pelos…
A Associação Europeia para o Estudo da Diabetes (EASD) finalizou o rascunho das suas primeiras recomendações de prática clínica baseadas…
O desporto é (e sempre será) benéfico para a sua vida, tanto para prevenir como para combater vários problemas de…
Está confirmado que passar tempo com cães pode aliviar o stress, mas nem todos têm essa possibilidade. A solução é…
Como é que as toranjas podem ajudar a sentir-se e a ter uma ótima aparência durante as férias? Paula Bester,…
Ter um smartphone antes dos 13 anos está associado a uma pior saúde mental e bem-estar no início da vida…
Uma equipa de investigadores do Instituto Max Planck para o Desenvolvimento Humano e do Centro Médico Universitário de Hamburgo-Eppendorf demonstrou,…
Uma equipa de investigação de Espanha demonstrou que o teatro pode melhorar o bem-estar emocional das pessoas com doença de…