A Unidade de Psicologia Clínica Cognitivo-Comportamental (UpC3) da Universidade de Coimbra (UC) criou o guia gratuito Ancorar, um novo recurso pensado para…
bem-estar mental
Nem todo o uso das redes sociais é igual. Um estudo do Joint Research Centre (JRC), da Comissão Europeia, conclui…
Com a população portuguesa cada vez mais envelhecida, é também mais comum familiares tomarem conta dos seus entes queridos que…
Um novo inquérito global, realizado pela Federação Internacional de Diabetes (IDF), revela que 77% das pessoas que vivem com a…
Dados do último relatório da European Pet Food Industry Federation, referentes a 2022, confirmam que existem 352 milhões de animais…
De acordo com o relatório da Workwell, a empresa portuguesa especializada em programas de saúde e bem-estar no trabalho, 92%…
As festas de Natal e fim de ano são considerados os momentos ideais para criar memórias com a família, com…
Os dados dos inquéritos feitos junto dos cuidadores informais pelo Movimento Cuidar dos Cuidadores Informais confirmam que estes sentem falta…
Um diagnóstico de cancro pode fazer com que a vida normal seja interrompida, com o tratamento a tornar-se o centro…
As pessoas que comem fruta com frequência costumam relatar um maior bem-estar mental positivo e são menos propensas a relatar…