A mudança da hora já lá vai e a maioria de nós até já se habituou (ou não), mas o…
Bem-estar
‘No geral, qual é o seu nível de satisfação com a sua vida hoje em dia?’. A pergunta foi feita…
O envelhecimento é um processo natural ao qual todos estamos sujeitos. O rosto é o espelho mais visível deste processo,…
É um problema de que ninguém gosta de falar e muito menos sentir. No entanto, a diarreia do viajante pode…
Não é preciso falar ou qualquer tipo de contacto físico. A companhia é suficiente, garante um novo estudo, para minimizar…
Com as temperaturas dignas de um verão que, até aqui, parecia envergonhado, a convidarem a passeios e viagens, a Direção-Geral…
Quer melhorar o humor, repor as energias e manter uma boa saúde mental? Para o conseguir, a receita é simples:…
Se melhorar a saúde não é incentivo suficiente para que comece a fazer caminhadas, talvez a possibilidade de poupar seja….
Os podcasts vieram para ficar e a vantagem de o ouvinte poder escolher quando (e onde) vai ouvir o programa…
Com a chegada das temperaturas altas, aumenta também o tempo de exposição solar. É por isso necessário aplicar um protetor…