É um dos sintomas da endometriose e as mulheres que vivem com este problema conhecem-no bem. Agora, um grupo de…
Bem-estar
Os sintomas da menopausa incomodam, maçam, aborrecem. Mas ainda que precisem de ter tratados, nem sempre esse tratamento tem de…
Sabe quais são as principais fontes de contaminação de micróbios e outros agentes causadores de doenças na sua casa? Ou…
Para muitos portugueses, a prática de exercício físico costuma ser sinónimo de investimento, não só de tempo, mas dinheiro. A…
Não basta dormir. É preciso também dormir bem. Até porque os benefícios de uma boa noite de sono para a…
O que a falta de sono e a sensação de cansaço após uma noite mal dormida fazem os adultos, estes…
Muitos são os modelos de ténis, principalmente os que são desenhados para a prática de desporto, que têm um furo…
Há quem diga que não são precisas mais do que cinco horas de sono por noite, que ressonar não vai…
Um copo de vinho ou um pedaço de chocolate são receitas para dar a volta ao humor nos dias em…
Podemos pensar que fadiga há só uma, mas a verdade é que são vários os tipos. E ainda que possam…