Sabe quantas calorias queima quando está de pé? Um estudo realizado por investigadores espanhóis fez as contas e confirma que,…
Estudo
Um consumo adequado de leite e produtos lácteos em diferentes fases da vida pode ajudar a prevenir várias doenças crónicas,…
São muitos os artigos sobre o café: que apregoam o seus benefícios e malefícios, que aconselham o número de chávenas…
É definida como o acesso limitado ou incerto a alimentos nutricionalmente adequados e seguros para a alimentação diária, por motivos…
Homens e mulheres são diferentes na saúde e na doença. E a prová-lo está mais um estudo, que associa o…
A ciência já tinha comprovado que o stress emocional, como a depressão e ansiedade, afeta o prognóstico dos doentes que…
Que dormir a menos faz mal à saúde é um tema já muito debatido. Mas parece que estar muitas horas…
Um maior consumo de alimentos processados (mais de quatro porções por dia) está associado a um risco 62% superior de…
Ignoram os sintomas, desvalorizam as queixas e esperam que passe. Para quem sofre um enfarte, a incapacidade de perceber a…
Qual a melhor forma de ajudar a desenvolver o cérebro dos bebés prematuros, apesar do ambiente stressante e dos cuidados…