Dormir sistematicamente menos de cinco horas por noite pode aumentar o risco de desenvolver sintomas depressivos, mostra um novo estudo…
noite
Só quem partilha a noite com quem o faz é que pode entender o que significa ressonar e o impacto…
É dos que cai na cama e apaga ou, pelo contrário, faz parte do grupo dos que dão voltas e…
As viagens constantes aos WC durante a noite, mais do que um incómodo, podem ser sinal de outra coisa, revelam…