O verão pede refeições leves e frescas e a fruta cumpre os dois requisitos. Na hora de escolher, o melhor…
Saúde
E aí estão elas, as temperaturas altas. Talvez mais altas do que aquilo que os portugueses desejavam e, por isso…
O verão é o tempo por excelência das férias, do descanso, do lazer. Para os pais, é também de ginástica…
É verdade que não nos podemos queixar de um calor abrasador, pelo menos até agora. Mas porque os termómetros ainda…
Se vai rumar às praias do litoral alentejano, saiba que este ano se vai voltar a verificar o reforço com…
O que é que faz melhor às crianças: andar com ou sem sapatos? É certo que os sapatos fazem falta,…
Menor risco de diabetes tipo II, doença cardiovascular, morte prematura, parto prematuro, stress e pressão arterial elevada: estes são apenas…
Já sabemos que na receita para uma vida mais saudável tem de entrar a atividade física. Mas será que estamos…
Se é dos que já transformaram a ida ao café numa rotina diária, dos que não passam sem uma ou…
Depois do sucesso de 2017, o Orçamento Participativo Portugal (OPP) está de volta. As votações estão abertas até 30 de…