O impacto do stress no trabalho há muito que é debatido. Um novo estudo europeu confirma os riscos desta associação,…
Stress
E se fosse possível identificar o risco de burnout, um problema que, em 2016, afetava 13% dos portugueses ativos, de…
Os japoneses conhecem-na bem. Por cá, shinrin-yoku, ou ‘banhos de floresta’, é uma prática ainda recente, apesar de já ter alguns…