Há quem diga que não são precisas mais do que cinco horas de sono por noite, que ressonar não vai…
Bem-estar
Estar em forma não tem de ser sinónimo de sofrimento. Se quer melhorar o seu estado físico e viver mais,…
Quer deixar de fumar? Então o melhor é arranjar uma companhia. É que, de acordo com um estudo apresentado esta…
A igualdade de género não é uma realidade quando em causa está a depressão, revela um novo estudo nacional, segundo…
Afinal, ter um enfarte não tem de ser sinónimo de abandonar a rotina. Os doentes que queiram voltar ao trabalho…
Não é de hoje que se fala nos efeitos benéficos da música, entendida já como terapia. Agora, um novo estudo…
A reabilitação cardíaca é, para muitos, o passo que se segue após um enfarte agudo do miocárdio. Ou deveria ser….
Está stressado? Então vá passear. Mas não um passeio qualquer. Um grupo de cientistas norte-americanos garante ter encontrado o ‘comprimido’…
Na hora de classificar o seu estado de saúde, a maioria dos europeus considera-o bom ou muito bom. Mas os…
À medida que as pessoas envelhecem, aumenta a probabilidade de tomarem vários medicamentos diferentes, a chamada polimedicação, que afeta 25%…