plásticos

Falta de informação sobre os produtos químicos em plásticos põe em risco a saúde

Por Bem-estar

O plástico é prático, barato e incrivelmente popular, tanto que, todos os anos, mais de 350 milhões de toneladas são produzidas em todo o mundo. Plásticos estes que contêm uma grande variedade de produtos químicos que podem ser libertados durante o seu ciclo de vida, incluindo substâncias que representam um risco significativo para as pessoas e para o meio ambiente. No entanto, apenas uma pequena proporção dos produtos químicos contidos no plástico são conhecidos publicamente ou foram extensivamente estudados.

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parque infantil

Dicas para brincadeiras em segurança no parque infantil

Por Bem-estar

O que pode começar como uma ida casual ao parque infantil pode acabar com uma passagem pelas urgências. Com o verão e as férias dos mais pequenos à porta, a Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos (AAOS) incentiva os pais e responsáveis ​​a reservarem um momento para se familiarizarem com os riscos dos parques infantis e com as formas de prevenir lesões e acidentes mais graves.

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saudável

Apenas 25% da população faz o esforço possível para ser saudável

Por Bem-estar

Ser saudável é o desejo de muitos, mas poucos são os que se esforçam para o conseguir, revelam os dados do estudo “A Saúde dos Portugueses: um BI em nome próprio”, retrato sociológico sobre a saúde em Portugal, que teve o acompanhamento de Maria do Céu Machado, presidente do Conselho Disciplinar da Ordem dos Médicos, professora catedrática jubilada da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa e ex-presidente do Infarmed.

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paragem cardíaca

Paragem cardíaca súbita: se acontece a um atleta profissional, pode acontecer a qualquer um

Por Bem-estar

“Foi assustador para quem viu”, refere o professor Stephan Achenbach, presidente da Sociedade Europeia de Cardiologia (SEC), a maior organização mundial de médicos do coração, sobre o momento em que Christian Eriksen, um jogador de futebol dinamarquês de 29 anos, desmaiou repentinamente no campo na frente perante o olhar de dezenas de milhares de espetadores no estádio e outros milhões que assistiam ao jogo através da televisão, tendo sofrido uma paragem cardíaca súbita. 

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música

Ouvir música perto da hora de dormir atrapalha o sono, revela um estudo

Por Bem-estar

A maioria das pessoas ouve música durante o dia e muitas vezes perto da hora de dormir para relaxar. Mas será que é descontração o efeito causado pela melodia? Quando Michael Scullin, professor associado de psicologia e neurociência na Baylor University, nos EUA, percebeu que estava a acordar a meio da noite com uma música gravada na sua cabeça, viu uma oportunidade de estudar a forma como esta pode afetar os nossos padrões de sono.

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treinos

Treinos para grávidas a qualquer hora com os novos vídeos da Mamãs e Bebés

Por Bem-estar

A iniciativa digital “Mamãs em Forma” continua a oferecer às grávidas novos treinos e recomendações específicas para a atividade física nesta etapa tão importante da sua vida. Sempre atenta às necessidades das futuras mamãs e à situação atual que estamos a viver, a Mamãs e Bebés vai dar a possibilidade às mamãs de acompanharem as aulas a qualquer hora, com um conjunto de vídeos gratuitos lançados ao longo do mês. Roupa confortável e muita vontade é tudo aquilo de que precisa!

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varizes

Nova forma de eliminar as varizes que promete ser mais eficaz

Por Bem-estar

As varizes são mais do que apenas um problema cosmético: podem resultar em problemas de saúde graves, como úlceras nas pernas, tromboses ou mesmo embolias pulmonares. A causa deste problema é geralmente uma fraqueza no tecido conjuntivo, que faz com que a parede da veia ceda e, por isso, o diâmetro da mesma aumente. Um processo que é acelerado pela gravidez ou pelo facto de se estar frequentemente em pé e sentado.

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