No próximo dia 27 de outubro, a Sociedade Portuguesa do Acidente Vascular Cerebral (SPAVC) organiza a primeira edição da Caminhada Nacional “Pare o…
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Quer melhorar a sua saúde cardiovascular, mas os dez mil passos por dia ficam sempre para depois? Nada tema: de…
Não faltam provas de que estar sentado, um apanágio da vida moderna, é perigoso para a sua saúde, mesmo para…
Um novo estudo, apresentado no congresso da Sociedade Europeia de Cardiologia, confirma aquilo que muitos já sabem: que caminhar é…
Nem sempre é fácil dormir bem. E já se sabe que os problemas de sono têm impacto, impacto esse que…
Algo tão simples como caminhar pode ter um impacto enorme na saúde das pessoas que sofreram um AVC: de acordo…
É uma caminhada, como muitas outras. Mas ao exercício físico, aqui realizado em nome de uma autêntica epidemia, a da…
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