A maioria dos portugueses tem perceções erradas sobre os seus próprios comportamentos e estilos de vida, nomeadamente no que respeita…
Exercício Físico
A iniciativa digital “Mamãs em Forma” está de regresso, em maio, com novos treinos e recomendações específicas para as grávidas….
À medida que cada vez mais pessoas recebem a vacina contra a Covid-19, e pessoas mais jovens, crescem as dúvidas….
Quase 30% das pessoas com doença arterial coronária têm diabetes, revela um grande estudo publicado no European Journal of Preventive…
Um estudo sobre comportamento alimentar e exercício físico revelou que as pessoas aumentam a quantidade de comida ingerida na noite…
Para quem sofre de doenças da tiroide, a prática de exercício pode estar longe do primeiro lugar na lista de…
Um em cada quatro ataques cardíacos é causado por pressão alta. Estima-se que até 2025, cerca de 60% da população…
Não são apenas as pernas e o coração que treinam quando se faz uma caminhada intensa: o exercício afeta também…
Todos sabemos que ser fisicamente ativo traz inúmeros benefícios para a saúde. Mas agora um novo estudo, publicado no European…
Depois do sucesso da primeira edição, a Mamãs e Bebés regressa, em março, com o projeto “Mamãs em Forma”. Esta…