Até ao próximo dia 9 (domingo), a Mamãs e Bebés irá disponibilizar workshops online para acompanhar as grávidas e as…
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A gravidez, apesar de ser uma etapa muito especial na vida de qualquer mãe, é também um momento particularmente difícil,…
Com o objetivo de incluir a prática do exercício físico na rotina das grávidas e para que estas se mantenham…
Chama-se “Momentos Mamãs e Bebés em Passeio” e é uma iniciativa da Mamãs e Bebés, que proporciona experiências únicas e…
Durante a gravidez, é normal que surjam muitas dúvidas, algumas de teor físico, nomeadamente o peso que deve aumentar ou…
A iniciativa digital “Mamãs em Forma” continua a oferecer às grávidas novos treinos e recomendações específicas para a atividade física…
Chama-se “Mind the Mom” e é uma aplicação móvel com informação, exercícios e estratégias para a promoção da saúde mental…
Mãe, uma palavra pequena, mas com significado infinito. É por todas as grávidas que estão a iniciar esta nova etapa…
Após duas edições da iniciativa digital “Mamãs em Forma”, a Mamãs e Bebés regressa, em abril, com novos treinos localizados…
Um estudo realizado por investigadores da Universidade de Granada (UGR), em Espanha, descobriu que níveis altos de stress durante a…