nascer em dezembro

Mulheres nascidas em dezembro têm menos risco de morrer de doença cardiovascular

Por Investigação & Inovação

Foram vários os estudos que já se debruçaram sobre se a mortalidade por doenças cardiovasculares se relaciona com a época do ano em que a pessoa nasceu. Agora, um novo estudo mostra que, de facto, esta relação existe e que as mulheres nascidas em dezembro têm um risco menor de morrer de uma doença cardiovascular do que as mulheres nascidas entre março e julho.

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cuidados nos meses mais frios

Manter a saúde e segurança nos meses mais frios

Por Bem-estar

Não é só o frio que aperta. Com a chegada do inverno, os dias mais curtos e a época das gripes e constipações deixam marcas na saúde e bem-estar. Porque a primavera ainda tarda, aqui ficam três dicas para ajudar a lidar com o clima frio, cuidar do sistema imunitário e permanecer ativo nos meses mais frios, até que venham dias melhores.

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proteger os ouvidos

A melhor forma de proteger os ouvidos no inverno

Por Bem-estar

Inverno é sinónimo de frio, de chuva, de nariz a pingar, de gargantas inflamadas, de constipações e gripes, como aquelas que têm ‘entupido’ as urgências nacionais. Mas o inverno castiga também os ouvidos. Por isso, a saúde auditiva merece atenção, até porque, em Portugal, 60% dos casos de otites médias agudas manifestam-se nos meses mais frios.

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