Passar algum tempo na natureza, mesmo que sejam apenas 10 minutos, pode ter benefícios a curto prazo para adultos com…
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Costuma dizer-se que o Natal é quando um homem quiser e, a julgar por um novo estudo, se calhar deveria…
Imagine um novo tratamento, prescrito pelo seu médico, agradável e que pode usufruir quantas vezes quiser; sem efeitos secundários, a…
São muitos os que já o sentiram, sem perceber bem porquê: depois de um passeio pela floresta, os pensamentos parecem…
Costuma passar tempo ao ar livre? Então saiba que a sua saúde e o seu cérebro agradecem. Quem o comprova…
Não é por acaso que são muitos os que não prescindem de um passeio pela natureza, esteja esta mais distante…
O stress é conhecido por ser um dos responsáveis por vários problemas de saúde: pode levar à hipertensão, obesidade, ansiedade,…
Chama-se Forest Therapy, ou em português, terapia da floresta e trata-se de uma prática ancestral que melhora o bem-estar e…
Os espaços verdes podem ter um papel importante na proteção contra o desenvolvimento de asma e doenças alérgicas na infância….
Sente-se infeliz e irritadiço? O tratamento pode ser mais simples do que aquilo que pensa e passa por um passeio…