Compaixão, conexão social e resiliência perante o trauma durante a pandemia COVID-19 vão ser alvo de um estudo realizado por…
saúde mental
A realidade prepara-se para imitar a ficção, pelo menos em parte, ao tentar copiar a ideia retratada no filme O…
Gerir o bem-estar mental é fundamental em tempos de incerteza e imprevisibilidade. E uma forma comum de enfrentar esta imprevisibilidade…
Primeiro estranhou-se; agora, por cá, o termo mindfulness começa a ‘entranhar-se’, sendo muitas as iniciativas que realçam as suas vantagens….
Um em cada cinco sobreviventes de AVC sofre de ansiedade, revelam os dados de um novo estudo, que sugere que…
Pode ser um jogo na companhia de amigos ou um treino solitário no ginásio. O que é preciso é que…
Se dúvidas houvesse sobre o impacto do otimismo na saúde, um novo estudo deixa tudo em pratos limpos, ao confirmar…
Cancro do pulmão, doenças do coração, problemas respiratórios… Os problemas associados ao consumo do tabaco são mais que muitos, mas…
Se tem tendência para a depressão, então o melhor mesmo é dizer não aos muitos doces típicos desta quadra natalícia….
Uma em cada quatro crianças e jovens usa os seus smartphones de forma consistente com um vício comportamental, revela um…