Um novo estudo mostra que as escolhas de alimentos que fazemos podem, ao mesmo tempo, melhorar a saúde e ajudar…
Nutrição & Fitness
Quem não gosta de um belo churrasco, sobretudo nos dias em que o sol convida a refeições no exterior? Mas…
São cada vez mais pessoas que consomem leites vegetais, produzidas a partir de fontes vegetais, como a aveia, a soja…
Num dos primeiros estudos em grande escala sobre genes relacionados com a alimentação, os investigadores descobriram quase 500 genes que…
Quer esteja a organizar churrascos de verão no quintal ou a fugir do calor com reuniões em espaços interiores, um…
Um nível elevado de carotenos no sangue está associado a um menor grau de aterosclerose nas artérias e, por conseguinte,…
As dietas vegetarianas e veganas estão associadas a níveis mais baixos de colesterol e gorduras no sangue, mostra um estudo,…
Uma dieta saudável está associada a uma maior aptidão física em adultos de meia-idade, mostra um estudo publicado no European…
Na última década, tem sido grande o interesse na produção de alimentos alternativos sustentáveis, como as algas. É sobre isso…
A ingestão de sumo de arandos é há muito uma estratégia mítica usada pelas mulheres para prevenção de infeções urinárias….