Nos dias de maior calor, há cuidados que todos deveremos ter. E um destes passa pelos medicamentos. Como recorda o Infarmed, “é importante lembrar que a exposição a temperaturas elevadas pode comprometer a segurança e a eficácia da medicação. Diuréticos, antidepressivos, anti-hipertensores ou antipsicóticos, por exemplo, podem interferir com os mecanismos de regulação térmica do corpo”, uma “situação particularmente relevante em idosos, doentes crónicos, pessoas com obesidade, crianças e acamados, que apresentam maior dificuldade em adaptar-se ao calor”.
“Os medicamentos são, na sua essência, seguros quando utilizados de forma correta e sob o conselho de profissionais de saúde. Contudo, em períodos de calor extremo, é fundamental redobrar a atenção, uma vez que o estado de saúde individual e certas terapêuticas podem comprometer a capacidade natural do organismo para regular a temperatura, tornando-se essencial seguir as recomendações de conservação e utilização”, sublinha Rui Santos Ivo, presidente do Infarmed.
Como conservar corretamente os medicamentos?
Os medicamentos devem ser guardados e transportados de acordo com as indicações do folheto informativo, uma vez que o calor pode alterar as suas propriedades:
- Medicamentos de refrigeração (entre 2ºC e 8ºC): Devem ser transportados em sacos isotérmicos refrigerados, garantindo que não congelam.
- Restantes medicamentos: Devem ser igualmente protegidos de temperaturas elevadas e da exposição direta à luz e humidade.
Quais os cuidados essenciais?
Em caso de onda de calor, é fundamental adotar medidas de proteção. Siga rigorosamente as indicações do médico e do farmacêutico quanto à toma de medicamentos, respeitando as doses e os horários prescritos, e leia atentamente o folheto informativo.
Para além disso, mantenha os cuidados habituais de alimentação e higiene:
- Hidrate-se: Beba líquidos, mesmo sem sentir sede, privilegiando a água ou sumos de fruta natural;
- Proteja-se do sol: Evite a exposição direta ao sol, especialmente nas horas de maior calor;
- Arrefeça o corpo: Procure refrescar-se com banhos ou panos húmidos para ajudar a regular a temperatura corporal;
- Fique atento aos sintomas: Se não se sentir bem, consulte o seu médico ou contacte a Linha SNS 24 (808 24 24 24).
Para conhecer todos os cuidados a ter com os medicamentos em dias de calor, consulte a informação detalhada disponível na página “Medicamentos e calor” no site do Infarmed, onde encontrará respostas a dúvidas frequentes, conselhos úteis e orientações para manter a eficácia dos seus tratamentos.
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