Quer melhorar a sua saúde cardiovascular, mas os dez mil passos por dia ficam sempre para depois? Nada tema: de…
caminhada
Por Noticias Saude Bem-estar
Não faltam provas de que estar sentado, um apanágio da vida moderna, é perigoso para a sua saúde, mesmo para…
Por Noticias Saude Bem-estar
Um novo estudo, apresentado no congresso da Sociedade Europeia de Cardiologia, confirma aquilo que muitos já sabem: que caminhar é…
Por Noticias Saude Investigação & Inovação
Nem sempre é fácil dormir bem. E já se sabe que os problemas de sono têm impacto, impacto esse que…
Por Noticias Saude Bem-estar
Algo tão simples como caminhar pode ter um impacto enorme na saúde das pessoas que sofreram um AVC: de acordo…
Por Noticias Saude Marque na Agenda
É uma caminhada, como muitas outras. Mas ao exercício físico, aqui realizado em nome de uma autêntica epidemia, a da…
Por Noticias Saude Marque na Agenda Nutrição & Fitness
É uma caminhada, como muitas outras. Mas ao exercício físico, aqui realizado em nome de uma autêntica epidemia, a da…