No início do ano, todos fizemos uma lista de objetivos para cumprir e um deles era ter uma alimentação saudável,…
Comer
Parece que os nossos pais e avós tinham razão quando alertavam para a importância de mastigar bem os alimentos. A…
Cuidado com os ataques à dispensa. Um novo estudo publicado na revista científica Appetite confirma que os pequenos luxos em…
É dos que costumam transformar as refeições numa corrida? Que engole o que tem no prato, com pressa de chegar…
O que é que o tempo que demoramos a comer tem a ver com a nossa saúde? Mais do que…