São muitas as dietas que defendem que a ingestão de um maior número de calorias durante a tarde prejudica a…
Dieta
Os resultados de um estudo recente indicam que as pessoas na faixa dos 60 e 70 anos que consomem regularmente…
A dieta mediterrânea pode ajudar a tratar a síndrome dos ovários poliquísticos, revela um novo estudo, feito com ratinhos de…
Mais de dois terços das mortes por doenças cardíacas em todo o mundo poderiam ser evitadas com dietas mais saudáveis,…
Em 2030, as estimativas apontam para a existência de mais de 2,2 milhões de novos casos de cancro do intestino…
Diz-me como é o teu xixi e dir-te-ei o que comes. Não é bem assim, mas quase. É que um…
A análise recente aos dados de dois importantes estudos sobre doenças oculares, confirma que a adesão à dieta mediterrânica, rica…
Ser ativo faz bem à saúde de quem a tem e quem vive com diabetes. Mas muitos são os portugueses…
Se acha que a fibra alimentar serve apenas para melhorar a saúde digestiva, é melhor pensar novamente. Os chamados prebióticos…
Tomar um grande pequeno-almoço em vez de um grande jantar pode prevenir a obesidade e os níveis elevados de açúcar…