Quando as crianças se sentam para almoçar na escola, frutas e vegetais podem não ser a sua primeira escolha. Mas…
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Uma dieta rica em alimentos fermentados aumenta a diversidade de micróbios intestinais e diminui os sinais moleculares de inflamação, revela…
Recuperar a dieta mediterrânica, e os seus benefícios para a saúde e para o meio ambiente, implica deixar de apresentá-la…
É fã de sushi? Então saiba que oito pedaços de maki, nigiri ou sashimi à base de salmão ou maki…
A disfagia é o nome que se dá à dificuldade em engolir, comum em pessoas com doenças como Parkinson ou…
A aparência e a saúde geral da pele não dependem apenas de cremes e produtos de limpeza facial. Há nutrientes…
Parece que a cor também importa na hora de escolher o que colocar no prato, pelo menos no que diz…
Alimentos à base de plantas devem dominar as dietas saudáveis que previnem as doenças cardíacas, confirma um artigo publicado na…
Snacks ricos em amido podem prejudicar a saúde do coração, revela um novo estudo publicado no Journal of the American…
A Associação Nacional de Doentes com Artrite Reumatóide (A.N.D.A.R.) realiza o curso de educação em saúde, com o objetivo de…