São muitos os estudos que confirmam o impacto da alimentação da grávida na saúde do bebé. A estes junta-se agora…
nutrição
Uma chávena de chá pode ser o bálsamo para dias frios, mas o conforto que a bebida proporciona pode fazer-se…
Qual é a dieta mais saudável, aquela que é rica em hidratos de carbono, gordura ou proteínas? A resposta é:…
Vaneska Spinelli Reuters, Endocrinologista do Hospital Cruz Vermelha, partilha alguns conselhos sobre a alimentação em tempo de aulas.
Quem não come as suas frutas e legumes já sabe quais as consequências que esse gesto pode ter para a…
É um hábito comum entre os adolescentes, mas com consequências: está diretamente associado ao aumento da circunferência da cintura e…
As armas no combate à guerra contra a obesidade têm sido múltiplas e variadas. O imposto sobre as bebidas açucaradas…
Verão não é verão sem passeios, caminhadas ao ar livre ou um piquenique. É tempo de preparar a cesta, estender…
Já fazem parte integrante da nossa vida, sobretudo dos mais jovens, que não vivem sem smartphones, seja como fonte de…
Julho está na reta final mas, apesar das temperaturas bipolares, já se fazem sentir alguns bons dias de praia de…