O consumo de fibras alimentares é fundamental para uma dieta saudável, contribuindo para o controlo de peso e reduzindo o…
saúde mental
Um novo estudo descobriu que passar algum tempo ao ar livre e desligar os dispositivos eletrónicos está associado a níveis…
É dos adeptos do nunca é demasiado cedo para decorar a casa com motivos de Natal? Então saiba que, de…
Um estudo realizado pela Universidade do País Basco confirma que depressão e ansiedade são diagnosticadas com mais frequência nas mulheres….
Um trabalho realizado por investigadores da Faculdade de Medicina da Universidade do Porto (FMUP), do CINTESIS – Centro de Investigação…
Os resultados do programa de prevenção do suicídio ‘Mais Contigo’ no ano letivo de 2019-2020, um programa iniciado em Coimbra…
Estima-se que 47 milhões de pessoas em todo o mundo vivam com demência, número que deverá triplicar nos próximos 30…
As urgências psiquiátricas caíram para metade durante o estado de emergência decretado devido à COVID-19, o que vem confirmar as…
Fazer caminhadas curtas e frequentes por espaços azuis, aqueles em que há água, como praias, lagos, rios ou fontes, pode…
Na área da saúde mental, é cada vez maior a atenção dada aos benefícios de encaminhar os doentes para fontes…