A maioria das pessoas acredita que uma boa noite de sono significa dormir sem nunca despertar. É por isso que…
Bem-estar
As alterações climáticas são uma realidade e as temperaturas extremamente altas têm sido relatadas na Índia e no Paquistão ainda…
Um novo estudo da Academia Americana de Medicina do Sono descobriu que o mau estar sentido por muitos nos domingos…
O verão significa mais diversão ao sol. Mas todo esse sol significa que é fundamental proteger a pele dos raios…
Encontrar formas de manter o corpo frio quando as temperaturas são extremamente elevadas é importante, assim como garantir que os…
O consumo de extrato de chá verde ao longo de quatro semanas pode reduzir os níveis de açúcar no sangue…
Transpirar, sobretudo quando está mais calor, é normal. Este é, de resto, um dos mecanismos que o nosso organismo tem…
A pandemia de Covid-19 veio revelar a necessidade urgente de apoio à saúde mental para pessoas de todas as profissões,…
Há esperança para aqueles que têm problemas de memória após um acidente vascular cerebral (AVC), revela um novo estudo, que…
Pessoas que tenham dores e sensação de peso ou de ardor nas pernas podem estar a enfrentar sintomas das varizes,…