O impacto das dietas à base de vegetais na saúde dos homens está na ordem do dia, sobretudo porque são…
Nutrição & Fitness
Quando as crianças se sentam para almoçar na escola, frutas e vegetais podem não ser a sua primeira escolha. Mas…
Uma dieta rica em alimentos fermentados aumenta a diversidade de micróbios intestinais e diminui os sinais moleculares de inflamação, revela…
Recuperar a dieta mediterrânica, e os seus benefícios para a saúde e para o meio ambiente, implica deixar de apresentá-la…
A aparência e a saúde geral da pele não dependem apenas de cremes e produtos de limpeza facial. Há nutrientes…
Parece que a cor também importa na hora de escolher o que colocar no prato, pelo menos no que diz…
Alimentos à base de plantas devem dominar as dietas saudáveis que previnem as doenças cardíacas, confirma um artigo publicado na…
Cuidado com os ataques à dispensa. Um novo estudo publicado na revista científica Appetite confirma que os pequenos luxos em…
Snacks ricos em amido podem prejudicar a saúde do coração, revela um novo estudo publicado no Journal of the American…
Foi considerada a melhor dieta do mundo para perda de peso, mas agora os investigadores da University of South Australia…