É fã de chá verde? Então esta é uma boa notícia para si. Ou pode vir a ser. É que…
Nutrição & Fitness
Muitas das mulheres que querem perder peso já as experimentaram, aquela montanha russa em forma de dietas que até conseguem…
Eles estão por todo o lado: no YouTube, onde discorrem, horas a fio, sobre tudo e mais alguma coisa; no…
O que é que lavar o carro, subir escadas ou carregar as compras do supermercado têm em comum, para além…
É verdade que o verão ainda parece distante, que o sol não convida, nem pouco mais ou menos, a idas…
Numa altura em que a redução dos níveis de açúcar nos alimentos e bebidas se tornou uma verdadeira batalha, alimentada…
Não há evidências suficientes para associar os adoçantes não calóricos ao aumento do apetite, ingestão a curto prazo ou risco…
Não é mais um livro de dietas. E também não é outro repositório de receitas que promete mundos e fundos….
Acabou de fazer uma hora de exercício no ginásio, queimou calorias, esforçou-se, suou as estopinhas. A sensação de satisfação e…