A descoberta de que está grávida é sempre um momento em que passam muitas coisas pela mente da mulher, nomeadamente uma mistura de alegria e medo de um futuro desconhecido. Para acompanhar as futuras mamãs nesta etapa tão importante e responder a todos os seus receios, a Mamãs e Bebés organizou uma MasterClass, que irá decorrer no dia 25 de outubro, às 18h00, em formato online e totalmente gratuita.
Quando a mulher descobre que está grávida, surgem de imediato várias questões, como qual o momento em que se deve iniciar a vigilância materno-fetal, quais os timings corretos para a realização dos exames de cada trimestre, e até dúvidas relacionadas com a mala de maternidade.
Por isso, na primeira parte da sessão, Andreia Batista, enfermeira especializada em saúde materna e obstétrica, sob o tema “Estou grávida, e agora? 40 semanas de compromisso!”, irá esclarecer todas as participantes.
Na segunda parte da Masterclass, “Alimentação antes e depois da gravidez”, a nutricionista Maria Rita Paulo irá ajudar as futuras mamãs a identificar quais os nutrientes que não podem faltar na sua própria alimentação, além de apresentar a função de cada nutriente e a sua importância no desenvolvimento do bebé. Assim, as grávidas descobrirão quais os alimentos em que podem encontrar os melhores nutrientes e como os podem inserir na sua rotina alimentar.
Por fim, haverá uma oferta especial para todas as participantes. A inscrição é feita através deste link.
