Diz-se que rir é o melhor remédio e esta nova investigação, apresentada no Congresso da Sociedade Respiratória Europeia, que se…
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Descarregar quando se sente raiva pode parecer bom no momento, mas não é eficaz para a reduzir, sugere um novo…
O transtorno afetivo sazonal é um tipo de transtorno de humor que está relacionado com a sazonalidade das estações do…
O riso e o humor são ferramentas poderosas que podem ter um impacto significativo no nosso bem-estar, mostra um estudo…
Sente-se infeliz e irritadiço? O tratamento pode ser mais simples do que aquilo que pensa e passa por um passeio…
Um copo de vinho ou um pedaço de chocolate são receitas para dar a volta ao humor nos dias em…