Comer frequentemente frutos secos e sementes pode reduzir o risco de doenças cardíacas, revela uma nova e importante revisão dos…
saúde cardiovascular
Correr ou caminhar de forma mais intensa não são a única forma de reduzir o risco de doença cardíaca. Diz…
Há quem não passe sem uma dose forte de cafeína, enquanto outros preferem a espuma de um cappuccino com leite….
Cerca de três mil milhões de chávenas de café são consumidas diariamente em todo o mundo. Por outro lado, as…
Durante a pandemia e o confinamento, foram muitas as mulheres confrontadas com uma panóplia de papéis a desempenhar em simultâneo,…
Se ainda não tem uma bicicleta, então talvez deva pensar em investir num destes veículos. É que, segundo um novo…
Pode ser a companhia, a dedicação incondicional, o afeto… Seja qual for o motivo, não há dúvidas que ter um…
Bica, carioca, cappuccino, pingado, cheio ou curto, cafés há muitos. Assim como há também muitos que se perdem no sabor…
A ideia de que somos o que comemos ganha cada vez mais força com dados, como os das European Cardiovascular…
Quais são, afinal, os alimentos que fazem bem à saúde cardiovascular? É que, para cada estudo que elege um novo…