Quando o Natal chegar, vai conseguir relaxar ou vai deixar o trabalho invadir o seu tempo livre e em família?…
Stress
Que os frutos secos fazem bem à saúde, já vários estudos confirmaram. Agora, um novo trabalho realça os benefícios do…
Cuidado com os ataques à dispensa. Um novo estudo publicado na revista científica Appetite confirma que os pequenos luxos em…
Não é por acaso que são muitos os que não prescindem de um passeio pela natureza, esteja esta mais distante…
O stress é conhecido por ser um dos responsáveis por vários problemas de saúde: pode levar à hipertensão, obesidade, ansiedade,…
Ninguém gosta de estar exposto a situações de stress, certo? Mas, apesar dos benefícios da sua ausência, um novo estudo…
Nos doentes que regressam ao trabalho após um ataque cardíaco, aqueles que trabalham mais de 55 horas por semana, em…
Costuma resolver os seus conflitos na hora? Então saiba que a sua saúde agradece. Quem o comprova é o mais…
Atividade elevada no cérebro, causada por eventos stressantes, está associada ao risco de desenvolvimento de uma doença cardíaca rara, e…
Um estudo realizado por investigadores da Universidade de Granada (UGR), em Espanha, descobriu que níveis altos de stress durante a…