Com a semana de trabalho de quatro dias a ser alvo de teste em países de todo o mundo, os…
Bem-estar
Na Suíça, uma em cada três pessoas empregadas sofre de stress no local de trabalho e muitas só se apercebem…
Numa altura em que comemora o seu 75.º aniversário, a Organização Mundial de Saúde escolheu o tema ‘Saúde para Todos’…
Imagine um novo tratamento, prescrito pelo seu médico, agradável e que pode usufruir quantas vezes quiser; sem efeitos secundários, a…
Uma investigação realizada pela Emma – The Sleep Company junto de 500 portugueses mostra que mais de 50% não acreditam…
Apesar de se falar cada vez mais sobre os cuidadores informais em Portugal, sobre a importância do papel que desempenham,…
Não faltam provas de que estar sentado, um apanágio da vida moderna, é perigoso para a sua saúde, mesmo para…
As pessoas que fazem mais viagens para fora da sua área de residência sentem-se mais saudáveis do que as que…
São muitos os que já o sentiram, sem perceber bem porquê: depois de um passeio pela floresta, os pensamentos parecem…
Para muitos, o novo ano é usado como um tempo para refletir, reavaliar e fazer planos para um futuro melhor…