Nova escola, novos colegas, novos desafios. É assim este regresso às aulas para muitas crianças e jovens, que manifestam a…
Stress
O stress faz parte da vida, mas este pode afetar o bem-estar mental e físico, sendo visível até mesmo através…
São muitos os apaixonados pela jardinagem que não terão dúvidas ao afirmar que o jardim é o seu lugar feliz….
A pandemia de Covid-19 veio revelar a necessidade urgente de apoio à saúde mental para pessoas de todas as profissões,…
Uma equipa da Universidade de Coimbra (UC) está a desenvolver um projeto de investigação na comunidade escolar para avaliar a…
A pandemia de COVID-19 afetou as pessoas de maneiras diferentes. Para muitas mulheres, isso significou maiores desafios e menos tempo…
Quando o Natal chegar, vai conseguir relaxar ou vai deixar o trabalho invadir o seu tempo livre e em família?…
Que os frutos secos fazem bem à saúde, já vários estudos confirmaram. Agora, um novo trabalho realça os benefícios do…
Cuidado com os ataques à dispensa. Um novo estudo publicado na revista científica Appetite confirma que os pequenos luxos em…
Não é por acaso que são muitos os que não prescindem de um passeio pela natureza, esteja esta mais distante…