A queda de cabelo é geralmente causada por uma combinação de hereditariedade e envelhecimento, afirma Dawn Davis, dermatologista na Clínica Mayo, nos EUA. A boa notícia? Existem tratamentos que podem retardar este tipo de queda e ajudar no crescimento de novos cabelos, incluindo de venda livre, como os champôs. E podem ser eficazes.
Em média, as pessoas perdem 50 a 100 cabelos por dia. Como crescem novos fios ao mesmo tempo, esta queda geralmente não causa um adelgaçamento percetível do couro cabeludo.
Mas o ciclo de crescimento, queda e regeneração capilar pode ser interrompido por diversos motivos: história familiar, condições médicas, medicação e alterações hormonais podem levar à queda de cabelo, assim como o stress, que também pode causar queda de cabelo.
A hereditariedade afeta frequentemente a calvície padrão. Este tipo de queda de cabelo costuma ocorrer lentamente e em padrões previsíveis — recuo da linha do cabelo e falhas no couro cabeludo nos homens, e afinamento dos fios na coroa nas mulheres. Se a sua queda de cabelo segue estes padrões, é provável que seja hereditária. Os medicamentos de venda livre são um primeiro passo razoável para combater este tipo de queda de cabelo.
Davis afirma que um tratamento comum para a queda de cabelo, disponível sem receita médica, são os produtos com minoxidil, disponíveis em forma líquida, espuma e champô, que podem ajudar muitas pessoas a manter o cabelo que ainda têm e podem estimular o crescimento de até 10% dos fios perdidos.
Pode ser usada por homens e mulheres. O líquido é mais fácil de aplicar diretamente no couro cabeludo do que a espuma, que é muitas vezes absorvida pelo cabelo. O champô não é o ideal, pois muitas pessoas não têm tempo para lavar o cabelo duas vezes por dia, e a força da lavagem pode danificar o cabelo, causando uma queda adicional.
Outra forma de ajudar a reduzir a queda de cabelo é cuidar dos fios com delicadeza:
- Pode tentar diminuir a frequência de lavagem para duas ou três vezes por semana;
- Usar um toque suave ao escovar e pentear, principalmente quando o cabelo está molhado;
- Um pente de dentes largos pode ajudar a evitar que os fios sejam arrancados;
- Evitar penteados apertados, como tranças, coques ou rabos de cavalo.
- Tentar não torcer, puxar ou esfregar o cabelo.
- Evitar tratamentos agressivos, como ferros de alisar, modeladores de caracóis e tratamentos com óleo quente.
Os tratamentos com prescrição médica também estão disponíveis para a calvície padrão. Se estes e os medicamentos de venda livre, assim como as medidas de autocuidado não forem suficientes para diminuir a queda de cabelo, ou se suspeitar que a queda de cabelo pode ser o resultado de um problema subjacente diferente, deve falar com o seu médico ou marcar uma consulta com um dermatologista.
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