É pouco provável que a água engarrafada comercializada como “água alcalina” seja uma alternativa eficaz para a prevenção da pedras nos rins recorrente, revela um estudo publicado na edição de janeiro do The Journal of Urology®, um jornal oficial da Associação Americana de Urologia.
“Embora os produtos de água alcalina tenham um pH mais elevado do que a água normal, têm um conteúdo alcalino insignificante – o que sugere que não podem aumentar o pH da urina o suficiente para afetar o desenvolvimento de pedras nos rins e outros cálculos urinários”, comenta o autor sénior Roshan M. Patel, especialista da Universidade da Califórnia.
Pode a água alcalina ser uma alternativa aos medicamentos para a prevenção de pedras nos rins? A água alcalina, por vezes designada por água com pH elevado, é uma categoria de água engarrafada cada vez mais popular. Em comparação com a água da torneira, com um pH típico de cerca de 7,5, a água alcalina é fabricada para ter um pH mais elevado (mais alcalino), na ordem dos oito a 10.
Quem defende o seu consumo alega vários benefícios para a saúde, incluindo uma melhor hidratação e um aumento do pH urinário, que é uma estratégia chave para prevenir a formação de certos tipos de cálculos urinários (ácido úrico ou cistina) em pessoas com cálculos anteriores.
Os comprimidos de citrato de potássio são normalmente prescritos para prevenir a recorrência de pedras nos rins. No entanto, muitos doentes não seguem o tratamento recomendado, sobretudo porque passa por tomar comprimidos grandes várias vezes ao dia. Se a água alcalina pudesse aumentar o pH urinário, poderia ser uma alternativa atrativa para a prevenção de cálculos.
Foi para avaliar o seu potencial que a equipa de Patel decidiu mediu o pH de cinco produtos de água alcalina disponíveis no mercado, tendo ainda analisado dados publicados sobre outros tipos de bebidas e produtos de venda livre com potencial para aumentar o pH urinário.
As cinco marcas testadas no estudo apresentavam um pH semelhante, de à volta de 10, mas apresentavam o que os especialistas consideram uma concentração alcalina “trivial”, inferior, por exemplo, à presente no sumo de laranja, o que significa que não é provável que ajude a prevenir as pedras nos rins.
