O EMPIRE, estudo nacional sobre prevalência da anemia e da deficiência de ferro na população portuguesa, confirma que a anemia é um problema de saúde pública entre os adultos, afetando uma em cada cinco pessoas em algum momento da sua vida. E nas crianças? Estão também estas em risco? Lino Rosado, pediatra, confirma que sim. E reforça que “a principal causa de anemia na criança é a por falta de ferro, sendo a anemia o último estadio dessa mesma deficiência”.
Também conhecida como ferrópenia é, de facto, refere o especialista, “frequente na criança e resulta de um crescimento muito rápido, principalmente no primeiro ano de vida e de uma ingestão inadequada de ferro”.
Isto apesar de “a incidência de anemia por falta de ferro na criança ter vindo a diminuir significativamente nas últimas décadas, mantendo-se como a causa mais frequente de anemia e de deficiência nutricional”.
Os sinais mais frequentes de anemia
Ainda que todas as crianças possam estar em risco, há algumas onde este problema pode ser mais comum, “como por exemplo os bebés nascidos pré-termo e as crianças com baixo peso ao nascer, assim como as crianças que mantêm durante muito tempo uma alimentação exclusivamente láctea”.
Apesar da existência de risco, “a intervenção dietética durante os rápidos períodos de crescimento, assim como a suplementação em crianças de risco, é importante na prevenção da ferrópenia e consequente anemia por falta de ferro”.
Um problemas que, de acordo com o pediatra, tem como sinais mais frequentes “o cansaço, falta de apetite e pele e mucosas pálidas. A carência em ferro pode ainda ter implicações no desenvolvimento da criança e em particular no neurodesenvolvimento”.
Para além da infância, “é importante também lembrar que a adolescência é outro período de grande risco para o aparecimento de carência em ferro, devido também a um rápido crescimento muitas vezes associado a restrições alimentares. Nas raparigas, o período menstrual agrava esta carência e como consequência muitas grávidas têm não só carência em ferro como também anemia por falta de ferro”.
